Overnight Oats

Overnight Oats am Vortag zubereiten und am nächsten Tag zum Frühstück genießen.

Overnight Oats


Zutaten:

40 g Haferflocken
100 ml Naturjoghurt
1 EL Ahornsirup
1 Banane
20 g Haselnüsse

Zubereitung:

1. Die Banane schälen und in Stücke schneiden.

2. Die Haferflocken, das Naturjoghurt, den Ahornsirup, die zerkleinerte Banane und die Haselnüsse in ein Einmachglas geben und verrühren.

3. Gut verschließen und über Nacht in den Kühlschrank stellen.

4. Frühstück servieren und genießen.

Overnight Oats_Thumbnail
Overnight Oats

Zubereitungszeit: 10 Minuten
Benötigt wird: Einmachglas, Löffel
Schwierigkeitsgrad: 1 von 5

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